Sophrologue : téléconsultations rapides ou sur RDV

Comment prendre RDV avec un sophrologue ?

Pour prendre RDV avec un sophrologue en ligne, sélectionnez un sophrologue et choisissez l’heure de rendez-vous. Vous pouvez choisir une téléconsultation rapide ou prendre RDV pour plus tard.

Quand consulter un sophrologue en ligne ?

Un sophrologue apprend à son patient à gérer sa respiration, dynamiser son rapport au corps, améliorer ses capacités de concentration et de mémoire sont autant de raisons de consulter un sophrologue. Il offre des bienfaits remarquables qui se traduisent en bien-être au quotidien, dans une logique de développement personnel.

Comment se déroule une consultation en ligne avec un sophrologue ?

Lors d’une consultation en ligne avec un sophrologue, celui-ci emploie un ensemble de techniques verbales qui vont à la fois agir sur le corps et le mental. Il combine des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale (ou visualisation). Les téléconsultations sur Hellocare, sans déplacement, simplifient le suivi.

Qu'est ce qu'un sophrologue ?

La sophrologie est une méthode psychocorporelle utilisée pour développer sérénité et mieux-être, basé sur des techniques de relaxation, ou vécue comme une philosophie de vie. Elle a été conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. Le sophrologue n’est pas un médecin, il ne soigne pas. Il agit plutôt sur la conscience afin de développer l’harmonie entre le corps et l’esprit.

Sophrologue ou naturopathe : quelles différences ?

Le Naturopathe et le Sophrologue sont deux spécialités complémentaires mais différentes. En effet, ils permettent de prendre soin de son corps, son esprit, sa santé ou encore son bien-être émotionnel. Le naturopathe est une généraliste, avec une vision globale et holistique. Le sophrologue est quant à lui plus une spécialiste, notamment aidant dans le développement personnel.