Mme Emilie SAUGRAIN

Praticienne en sexologie et santé sexuelle je propose des séances individuelles ou en couple pour accompagner des personnes rencontrant des difficultés/troubles sexuels ou se questionnant sur leur sexualité.

Après une licence de psychologie, j’ai passé le diplôme d’état d’éducatrice spécialisée.
J’ai exercé le métier d’éducatrice spécialisée auprès de personnes atteintes d’handicap mental et physique et de personnes sujettes aux addictions durant 15 ans. Puis, mon expérience en tant qu’éducatrice spécialisée m’a fait m’intéresser à la question de la sexualité comme outil d’aide. J’ai passé un diplôme universitaire en conseil et santé sexuelle, ai suivi une formation de praticienne en sexologie, puis passé un Diplôme Universitaire en études sur le genre afin de compléter mon cursus.

Lors de notre première rencontre, nous faisons un état des lieux : j’écoute votre demande, l’histoire de votre symptôme/gêne, et par association, peut-être détectons l’origine des troubles. Mon accompagnement comprend l’échange verbal, l’écoute psychologique, la relaxation, l’invitation à la pleine conscience (Mindfulness), le coaching, le conseil, l’information, l’observation et l’analyse.

Le but est d’ouvrir un espace de parole, libérer la parole, sortir de l’isolement et du silence et arriver à une sexualité positive et épanouissante.

De là, nous déconstruisons de fausses croyances qui souvent ont été développées par le porno : la performance, le physique, la taille du sexe, le sentiment de culpabilité de ne pas satisfaire l’autre ou encore l’injonction à jouir.

Puis nous travaillons sur la réappropriation du corps avec un travail sur l’estime de soi, la confiance en soi, et l’écoute de soi et de son ressenti : apprendre à être dans l’ici et maintenant et écouter ce que j’aime dans l’instant présent.
Libérer sa parole, se réapproprier son corps, son propre plaisir pour retrouver une sexualité satisfaisante et adaptée à vous.

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