Mme Carole bicchierini GALFRE

En tant que praticienne en thérapie cognitive et comportementale (TCC) ainsi qu'en sophrologie caycédienne depuis plus de dix ans, mon approche thérapeutique vise à accompagner mes patients dans l'exploration et la compréhension de leurs émotions, ainsi que de leurs manifestations physiques et psychologiques.

L'accompagnement en TCC permet d'identifier et de transformer les schémas de pensée erronées et les comportements associés. Il s'agit, la plupart du temps, de travailler sur des problèmes spécifiques, en utilisant des techniques pratiques et concrètes. La méthode se concentre sur les symptômes qui perturbent la vie quotidienne, pour rétablir un équilibre de vie.

Les séances s'adressent aussi bien aux enfants, aux adolescents et aux adultes, pour toute forme de troubles, notamment les troubles anxieux, les chocs émotionnels, les problèmes de confiance en soi, les troubles du comportement , les phobies.