Concernant une zone particulièrement intime, les hémorroïdes peuvent parfois faire l’objet d’un tabou. Pourtant c’est une pathologie suffisamment douloureuse pour qu’on cherche à soulager une crise hémorroïdaire rapidement. Il existe pour cela des remèdes naturels et des réflexes à adopter pour guérir vite. Et éviter les récidives. Voici quelques conseils pour vous aider à mieux comprendre et stopper la douleur. Asseyez-vous confortablement 🙂
Comprendre les hémorroïdes : Définition et facteurs déclenchant
Les hémorroïdes, c’est quoi exactement ?
Les hémorroïdes ne sont pas une maladie. Ce sont simplement des formations veineuses présentes au niveau du rectum et de l’anus, et au pourtour de ce dernier. C’est lorsqu’elles sont anormalement dilatées qu’on parle de crise hémorroïdaire (ou de maladie hémorroïdaire). Cette pathologie peut causer des douleurs et nécessiter un traitement. Les hémorroïdes touchent autant les femmes que les hommes. Les femmes enceintes sont plus susceptibles de développer des hémorroïdes en raison des changements hormonaux.
Facteurs de Risque et Causes Communes
Les hémorroïdes peuvent survenir à tout âge. Certains facteurs augmentent le risque d’apparition. Parmi eux, la constipation chronique est un facteur majeur. Elle cause une augmentation de la pression sur les veines du rectum et de l’anus. De même, un mode de vie sédentaire, une mauvaise alimentation et le vieillissement peuvent contribuer à leur développement. Le stress et certains comportements comme la consommation d’alcool ou de plats épicés peuvent également aggraver les symptômes.
Traitements immédiats : Comment soulager les hémorroïdes ?
Le froid n’a pas son pareil pour calmer une crise hémorroïdaire. Il présente en effet des propriétés anesthésiantes et vasoconstrictrices. Cette méthode va apaiser la douleur et stimuler la circulation sanguine pour dégonfler les vaisseaux concernés. En pratique, on fait un bain de siège dans une bassine remplie d’eau froide (ou dans un bidet si notre salle de bain en est équipée). On ne prend pas un bain complet de façon à ne pas refroidir le reste du corps. Ce remède naturel est idéal pour les femmes enceintes. Il peut être amélioré avec une infusion de feuilles de vigne rouge qu’on aura laissée au frais après préparation.
Les remèdes naturels : prendre soin de sa circulation sa circulation
Une bonne circulation sanguine prévient les problèmes d’hémorroïdes. En prendre soin est donc nécessaire si on a un taux de récidive élevé. Dans ce but, on peut d’abord faire des cures de vigne rouge et de marron d’inde sous forme de gélules ou en infusions. Ensuite, il faut se rappeler que notre sang est constitué d’eau à plus de 50%. S’hydrater correctement est donc aussi une des clés d’une bonne circulation. Enfin, il est primordial de faire de l’exercice chaque jour. Rester assis trop longtemps est fortement déconseillé. Marchez, bougez et pratiquez de temps en temps la posture de la chandelle ! Et arrêtez de fumer : cela nuit à votre circulation sanguine. Une bonne hygiène de vie est le premier traitement contre les hémorroïdes.
Soigner son transit
La constipation rend plus difficile le passage des selles. Cela provoque une inflammation des veines de l’anus. Facteur favorisant la survenue d’une crise hémorroïdaire. Il est donc conseillé de manger des aliments contenant des fibres si on y est sujet. C’est-à-dire qu’il faut manger plus de fruits et de légumes, crus comme cuits. Également plus de céréales complètes. Pourquoi pas du jus d’aloe vera ou autres plantes laxatives. Et boire beaucoup d’eau, encore une fois. Enfin l’activité physique favorise aussi un bon transit intestinal. Décidément vous n’y couperez pas ! Si vous souffrez de problèmes de constipation vraiment importants, votre médecin pourra vous prescrire des laxatifs doux.
Stimuler un point de réflexologie
Un autre remède naturel contre les hémorroïdes : la réflexologie. Cette technique consiste à stimuler un point réflexe, celui correspondant au rectum. Il est situé au niveau du talon, sur la face interne des pieds. Afin de le stimuler et de soulager la crise, il faut le masser de bas en haut pendant quelques minutes puis élargir le massage à la zone proche : celle du colon. Tous ces remèdes vous aideront à vous débarrasser de vos problèmes hémorroïdaires. S’ils persistent, vous trouverez en pharmacie des crèmes spécifiques. Votre médecin pourra également envisager une intervention chirurgicale au besoin. En cas de présence de sang dans les selles, consultez rapidement.
Quand consulter ? Reconnaître les signes d’alarme
Les hémorroïdes peuvent être douloureuses et inconfortables. Elles sont souvent bénignes et peuvent être traitées efficacement à la maison. Certains symptômes peuvent nécessiter une consultation médicale. Elle permettra d’exclure des conditions plus graves.
Du sang dans les selles : un symptôme à surveiller
La présence de sang rouge vif sur le papier toilette, dans les selles, ou dans la cuvette des toilettes après les selles peut être le symptôme le plus immédiatement reconnaissable des hémorroïdes. Cela est souvent attribué à des hémorroïdes internes saignant légèrement. Une consultation médicale permet d’exclure d’autres causes plus sérieuses, telles que des polypes, des colites, ou même un cancer colorectal.
Les autres symptômes inquiétants
- Une douleur anale persistante : Si la douleur autour de l’anus ne s’atténue pas avec les remèdes maison après quelques jours, cela peut indiquer une complication comme une thrombose hémorroïdaire. Elle se caractérise par la formation d’un caillot dans les tissus. Cela augmente l’inflammation et la douleur.
- Un changement dans les habitudes intestinales : L’apparition brutale d’une constipation persistante ou d’une diarrhée, peut nécessiter une évaluation pour exclure d’autres troubles intestinaux.
- Une sensation de malaise général : Des symptômes tels que la fièvre, des frissons, ou une sensation de malaise général accompagnant les symptômes hémorroïdaires peuvent indiquer une infection ou une inflammation plus sérieuse nécessitant une intervention médicale.
- Un gonflement anormal : Un gonflement excessif autour de l’anus, en particulier s’il est dur ou s’il y a une sensation de masse, doit être évalué par un professionnel de la santé. Cela permet d’exclure d’autres causes possibles de ces symptômes.
Dans tous les cas, une consultation médicale s’impose. Un diagnostic précis induit un plan de traitement approprié. Ne retardez pas la consultation, surtout si les symptômes s’aggravent ou persistent. Un diagnostic précoce peut prévenir les complications.
Quelles sont les options médicales et chirurgicales ?
Les hémorroïdes peuvent parfois nécessiter un traitement médical ou chirurgical.
Les traitements disponible en pharmacie
Les options de traitement disponibles en pharmacie sont variées. Ils visent principalement à soulager les symptômes des hémorroïdes. Ils agissent sur la douleur, l’inflammation et les démangeaisons anales.
- Les crèmes et pommades anti-hémorroïdaires : Ces produits peuvent contenir des anesthésiques locaux. Ils permettent de soulager la douleur. Les corticostéroïdes réduisent l’inflammation. Ils peuvent également être composés d’agents protecteurs pour apaiser la peau irritée. Ils sont à appliquer directement sur la zone affectée. Ils offrent généralement un soulagement de courte durée des symptômes.
- Les suppositoires : Ils sont destinés à être insérés dans le rectum. Ils soulagent l’inflammation et l’inconfort internes, en particulier pour les hémorroïdes internes.
- Les comprimés veinotoniques : Ces médicaments oraux peuvent aider à améliorer la circulation sanguine. Ils réduisent l’inflammation des veines hémorroïdaires.
Intervention chirurgicale
Dans les cas où les traitements conservateurs ne sont pas suffisants, des options chirurgicales peuvent être envisagées :
- La ligature élastique : C’est l’une des procédures les plus courantes. Un petit élastique est placé autour de la base d’une hémorroïde interne pour couper sa circulation sanguine. Elle finit par rétrécir et tomber.
- Hémorroïdectomie : Il s’agit d’une ablation chirurgicale des hémorroïdes. Elle est généralement réservée aux cas sévères. Bien qu’efficace, la récupération peut être douloureuse. Elle nécessite souvent une période de convalescence.
- Coagulation Infrarouge : Une procédure où la chaleur est utilisée pour provoquer la formation de cicatrices et le rétrécissement des hémorroïdes. Elle est souvent utilisée pour les hémorroïdes internes de petite taille.
- Photocoagulation au laser ou sclérothérapie : Des techniques moins invasives qui utilisent respectivement le laser ou une solution chimique pour réduire ou éliminer les hémorroïdes.
Une consultation avec un médecin permet de choisir le traitement le plus adapté à votre situation spécifique.
