Le biofeedback, composé des termes “bio” pour “biologie” et de “feedback” pour “retour”, est une technique corps-esprit qui consiste à utiliser un retour visuel ou auditif pour maîtriser les fonctions corporelles...
L’enfant est un petit être en pleine construction dont le cerveau est immature, fragile et vulnérable. L'interprétation que nous faisons des caprices ou des troubles du développement ne sont que...
C’est le printemps, et la tendance est à la détox : on nettoie notre organisme pour faire place au renouveau. Mais on oublie souvent que corps et tête sont liés...
Pâques arrive, l’occasion de faire le point sur les bienfaits du chocolat. Car si l’appellation scientifique du chocolat “Theobroma”, signifie «nourriture des dieux», ce n’est pas pour rien. Le chocolat...
C’est décidé : cette fois, vous allez vraiment profiter des vacances pour vous reposer ! Mais hors de question de vous « transformer en marmotte » pour autant. Cela serait...
Les vacances constituent une période privilégiée pour les enfants. Le réveil ne sonne plus aussi tôt, il n’y a plus d’école et moins de contraintes. Et pour les parents,...
Selon l’OMS 25% de la population souffre d’anémie, cette maladie fréquente qui se caractérise par un manque de globules rouges. La moitié de ces cas serait attribuable à une carence...
Le retour des beaux jours annonce aussi, hélas, celui des pollens, des allergies printanières… Et des symptômes qui vont avec ! Éternuement, toux sèche, conjonctivite : le rhume des foins...
