Bien-être et Sport

L’équilibre entre le corps et l’esprit

Mens sana in corpore sano (ou sa version française « Un esprit sain dans un corps sain« ) : cette citation latine, extraite de la dixième Satire de Juvénal, montre l’interaction entre le corps et l’esprit et surtout l’attention particulière qu’il convient de donner au corps pour que l’esprit aille bien également.

Nos ancêtres avaient déjà compris l’importance de prendre soin de soi. C’est pourquoi nous vous parlerons ici tout autant de médecine que de bien-être car les articles qui sont proposés par nos professionnels de santé vont vous aider à reprendre le sport, à lutter contre le jet lag ou encore à connaitre les bonnes habitudes contre le mal de dos …

 

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